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Corrente Russa

O que é Corrente Russa

A corrente russa é um tratamento estético de eletroestimulação, desenvolvida na russia na década de 80,pelo russo Yakov Kots com a finalidade de melhorar casos de atrofia e fadiga muscular apresentada por astronautas devido ao longo tempo de exposição ao ambiente sem gravidade. essa falta de tonicidade muscular é gerada pelo enfraquecimento das fibras colágenas e elásticas que sustentam os tecidos do organismo. onde o individuo recebe estímulos elétricos que contraem a musculatura, é baixa frequência, baixa voltagem e pequena intensidade é uma forma de massagear as áreas do corpo através de impulsos elétricos. estimulando a circulação sanguínea reduzindo a flacidez, celulites melhorando o tônus muscular ocorrendo por diversos fatores como; genéticas, ambientais, sedentarismo, tabagismo, excesso de sol, distúrbios hormonais, obesidade, gravidez com isso as aplicações de corrente russa visam enrijecer e tonificar a musculatura, porém muitas vezes é preciso que seja feito em conjunto, tendo que haver contração muscular voluntária ao mesmo tempo.

Como funciona a corrente russa na estética

O aparelho de corrente russa é composto de vários eletrodos que devem ser posicionados estrategicamente nas regiões a ser tratada. A corrente russa irá promover um estímulo que gera uma contração involuntária do músculo. O ideal é sempre que este estímulo elétrico vier, o indivíduo faça uma contração do músculo ao mesmo tempo.

Benefícios da corrente russa na estética

O principal benefício da corrente russa na estética é tonificação muscular estimulação da corrente sanguínea e linfática e a oxigenação celular, já que cada sessão proporciona um efeito perfeito para o corpo. A eletroestimulação pode recrutar 40% a mais das fibras musculares do que no exercício comum, praticadas de forma correta, mas para que a corrente russa seja realmente eficaz é importante contrair o abdômen ao mesmo tempo, porque assim todas as fibras do músculo reto abdominal podem ser trabalhadas. dentre outras vantagens do uso da corrente russa na estética está a capacidade de aumentar o volume muscular, contribuindo para que haja definição nessas áreas, além de promover a circulação sanguínea, drenagem linfática e combater a flacidez.

Tempo de duração do tratamento com Corrente Russa

Os estímulos elétricos são aplicados por entre cinco e 20 minutos a depender do condicionamento físico, mais do que isso pode ocasionar fadiga muscular. O número de sessões por semana é variável dependerá da necessidade de cada caso, pois pessoas mais flácidas precisarão de um número maior de sessões. Geralmente o tratamento com corrente russa é feito duas ou três vezes por semana iniciando-se com um total de 10 a 20 sessões.

Indicações

A corrente russa é indicada para melhorar tônus muscular corporais e faciais, melhorando o aspecto de casos de rugas faciais e nos contornos corporais em casos de flacidez da pele, celulite, pós-parto, pós emagrecimento e pré e pós-lipoaspiração tem finalidades terapêuticas.

Contraindicações

O processo é contraindicado na gravidez.
Portadores de marca-passo.
Doenças cardiovasculares.
Problemas de pressão.
Problemas renais crônicos.
Epilepsia.
Patologia pulmonares.

Cuidados antes da corrente russa

Não há cuidados que precisem ser feitos antes das sessões de aplicação da corrente russa.

Cuidados após corrente russa

Atividade física e alimentação saudável.

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